В РГБМ пройдет интеллектуальный детокс

Российская государственная библиотека для молодёжи 1 августа приглашает на оздоровительную арт-разминку в Малом зале РГБМ, на которой участники смогут перезагрузить мысли перед началом новой рабочей поры. Об этом сегодня сообщили в пресс-службе организации.

— Целый час участники будут заниматься несложными физическими упражнениями, которые снимают накопившееся за день напряжение, позволяют лучше ощущать своё тело, сбалансировать эмоциональное состояние и прояснить разум. Занятия включают элементы цигун, тай-чи, дыхательной гимнастики Стрельниковой, — рассказали организаторы.

Начало в 18:00. Вход свободный. Возрастная категория: 12+. Российская государственная библиотека для молодёжи ул. Большая Черкизовская, дом 4, корп. 1.