В Преображенском запустили занятия в клубе «Здоровый образ жизни»

В районе Преображенское для пенсионеров в режиме онлайн запустили группу «Здоровый образ жизни». Об это рассказали в УСЗН ВАО г. Москвы.

«Врач-нутрициолог и психолог Ирина Орлова расскажет участникам проекта «Московское долголетие» об основах правильного питания, поможет проработать психологические установки, разберёт причины избыточного веса, анатомию и физиологию ЖКТ. Также научит самостоятельно составлять для себя сбалансированный рацион питания, читать этикетки в магазине и разбираться в некоторых анализах», — рассказали организаторы.

Занятия будут проходить по вторникам и четвергам с 10:00 до 12:00, записаться можно по телефону филиала «Преображенское» ГБУ ТЦСО «Сокольники»: 8 (495) 963-02-48.