В Черкизовском парке проходят занятия по скандинавской ходьбе для пенсионеров

Для участников проекта «Московское долголетие» проходят занятия по скандинавской ходьбе на свежем воздухе. Об этом рассказали в УСЗН ВАО г. Москвы.

Скандинавская ходьба – это довольно популярный вид физической активности, который базируется на определенной технике передвижения с помощью специальных палок, которые по своему внешнему виду напоминают лыжные. Данная методика известна по всему миру. Принцип движения основывается на упражнениях лыжников в летнее время.

Занятия проходят в Черкизовском парке по вторникам и четвергам с 11:00 до 12:00. Записаться на можно по телефону филиала «Преображенское» ГБУ ТЦСО «Сокольники»: 8 (495) 963-02-48. Допускаются участники, имеющие QR-код.